Alyson Michalka è nata il 25 marzo 1989 a Torrance, in California.
Alyson ha iniziato ha recitare nella serie televisiva della Disney Phil dal futuro. Questa splendida ragazza ha recitato da protagonista anche nel film A me gli occhi, sempre della Disney. Nel 2009 affiancherà Vanessa Hudgens nel film Rock On.
Per quanto riguarda l'ambito musicale, Alyson e sua sorella Amanda, di due anni più giovane di lei, formano il duo Aly & AJ. Hanno pubblicato il loro primo album nel 2005 dal titolo Into the Rush.
Il loro secondo e più recente album si intitola Insomniaic, anticipato dal singolo Potential Break-Up Song che AJ (Amanda) ha voluto, senza mezzi termini, dedicare al suo ex fidanzato Joe Jonas della band Jonas Brothers. La causa della rottura tra i due è da attribuirsi alle difficoltà della distanza e ad incomprensioni, entrambi andavano in strade separate.